El estudio Pandora es liderado por investigadores de la Universidad de Málaga (España), a través de la Red de Investigación en Cronicidad, Atención Primaria y Prevención y Promoción de la Salud (RICAPPS) y dentro de las entidades involucradas está el Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Universidad de Concepción, espacio que ha participado del diseño de la intervención y desde el cual se está comenzando el reclutamiento de personas interesadas en aprender a prevenir la ansiedad y/o depresión.
El equipo de trabajo en Chile está liderado por la Dra. Sandra Saldivia quien indicó que “tenemos una demanda aumentada y hay países en Europa, por ejemplo, con buenos sistemas sanitarios y, sin embargo, las prevalencias no disminuyen de manera relevante. Eso hace que veamos que los tratamientos tienen limitaciones en términos de cobertura y de capacidad para resolver un alto porcentaje de esa demanda, entonces, frente a eso es mejor llegar antes y prevenir”.
Nuestro país enfrenta importantes problemas de salud mental, con cifras que afectarían a más de un millón de personas con ansiedad y a unas 850.000 con depresión. A finales de 2024, casi el 10% de los adultos (cerca de 2 millones) presentaban síntomas depresivos, con una alta incidencia entre los jóvenes, por lo que se requieren alternativas de prevención.
Según explicó la académica de la Facultad de Medicina UdeC, “buscamos evaluar si la intervención digital PANDORA reduce los casos nuevos de trastornos mentales comunes y su elevado impacto social y económico, porque sabemos que con los tratamientos solo reducimos entre un 30% y un 50% de la carga de enfermedad en depresión y ansiedad, respectivamente. Hoy en día sabemos que las intervenciones psicológicas y psicoeducativas preventivas, evitan que se inicien nuevos casos”.
El estudio Pandora seguirá a las personas durante un año para evaluar la aparición de nuevos casos de depresión y ansiedad. Los participantes serán asignados aleatoriamente a uno de tres grupos: dos de ellos son de intervención y el tercero es un comparador que permite evaluar la intervención.
Esto se realizará a través de una app (disponible para Android e iOS) que incluye consejos y ejercicios en cuatro ámbitos de intervención, áreas que cuentan con evidencia científica de su efectividad en la prevención de ansiedad y depresión: “moverse más”, “dormir mejor”, “mejorar las relaciones” y “mejorar el bienestar emocional”. El proceso se inicia con preguntas que permiten predecir el riesgo individual de inicio de depresión y ansiedad en los próximos 12 meses.
A partir de esa evaluación de riesgo, que permite identificar las características propias de cada persona, la app le presenta a cada uno un programa de prevención personalizado y le sugiere al usuario aquellos contenidos de la app que le serían más útiles en su caso particular.
Actualmente está abierta la participación a cualquier ciudadano de España y Chile en el estudio PANDORA, a través de la web oficial https://pandorasalud.org/participa
Más información en la cuenta de Instagram de Pandora.
Escucha aquí la entrevista completa:
